Mogłoby się wydawać, że praca w biurze jest zdecydowanie mniej obciążająca dla kręgosłupa niż zadania…
borbis22 maja 2023
Każdy z nas posiada ulubione potrawy i składniki, z których chętnie gotuje. Takie dania spożywamy…
borbis29 marca 2023
Dążąc do redukcji masy mięśniowej, nie możemy zapomnieć o regeneracji mięśni. To właśnie ona pozwala…
borbis13 marca 2023
Pokój nastolatka większości osób kojarzy się z zagraconą przestrzenią i resztkami jedzenia w każdym możliwym…
borbis13 lutego 2023
Żyjemy w biegu, spełniając ustalone przez siebie cele oraz pnąc się w górę na ścieżce…
borbis13 lutego 2023
Prawidłowe wysypianie się w znaczący sposób wpływa na jakość funkcjonowania w ciągu dnia. Zapewnia on…
borbis10 lutego 2023
Przez wiele lat zdrowie i samopoczucie nastolatka nie było często poruszanym tematem. Uznawano, że jest…
borbis8 lutego 2023
Badania prenatalne to najogólniej mówiąc, różnego rodzaju testy, które wykonuje się w czasie ciąży. Pozwalają…
borbis13 stycznia 2023
Ból kręgosłupa może towarzyszyć wielu osobom z naprawdę różnych powodów. Niektóre z nich są lekkie…
borbis13 stycznia 2023